リングフィットアドベンチャーで世界が変わった

マジで
ヒョロガリで自信の無かった俺がリングフィットアドベンチャーを続けた結果
胸板も厚くなり肩幅も広がった
足も腹も仕上がってきた
筋肉は裏切らない

RPGテイストだから飽きっぽくてもうゲーム感覚で続けられる
1日前後のストレッチこみ30分くらいで、アドベンチャークリアするのに150日くらいのボリューム
時々鏡を見ると筋肉が付いてるのが実感できるし
自信が出てくる

いまだに品薄

あんなので筋肉つくわけがない

俺もやってたからわかる。これは本当。

ただ最近ジョグに変えちゃったんだけど、
足回りは流石に実際に走るジョグの方が
効率いい気がするが、腹は一向に引っ込まない

リングフィットアドベンチャーも併用しなきゃ無理だという結論に達した

つまり、リングフィットアドベンチャーマジ凄いってこと

肩凝りは劇的に改善したな
リング持って両腕を真上にあげる動作が効くみたい

3ヶ月もやればもう起動しなくてもトレーニングセット覚えるからな
別ゲーやりながらちょっとした時間にリング持ってサクッと筋トレできるのがデカい

何にしても継続するやつが偉いよ
悪いけど8割くらいの人間は取っ付きはしても継続しないんだろうなという感覚ある

発売日からやってるけど、体力がついたのは有り難いわ寝起きと仕事がやる前より楽になってるのを感じる

プロテイン飲みながらやると、さらに効果が実感できる

入力装置が体感系なだけでアドベンチャーモードはシンプルなアクション+コマンドバトルRPG
敵を倒して経験値でレベルアップ
使える技と敵に属性あり
成長要素はステータスが増加しスキルポイントで新スキルゲット
シャツ、ズボン、靴の装備購入で攻撃力、防御力アップと特殊効果
ステージ各所にミニゲーム
トレーニングの追加要素に音ゲーもある

リングフィットは立派なゲームです

画像処理性能が
大して高くなくても　新しい体験ができるのは間違いない

人目を気にせずにできるという利点もある
運動音痴をからかわれることもなく
自分のペースでやれる

もちろん合う合わないはある

リングフィットは筋トレ向け
フィットボクシングは有酸素運動中心だから
リングやった後にボクシングやると効果的らしい

普通の生活してるといかに動かしてない部分があるのかよく分かる
事務作業メインだとラジオ体操でも体パキパキ言うものなぁ

メインのレベルが555になったから負荷30始めたんだけど序盤がきついのなんのって
だいぶジョギングと高威力の技で誤魔化してたんだなと反省したわ

アゲテプッシュで使う筋肉とかは本当に日常では使わないから最初はきついよね
あと下半身に分類されてるけど明らかに全身使う有酸素運動なマウンテンクライマー

持久力を手っ取り早く実感するならマウンテンクライマーだな
始めた頃は途中で休みながら辛うじて1セットって感じだったけど、今は負荷30でも1セット目はスイスイいける

マウンテンクライマーは床にダメージがあるからフィットジムとかの最低限を除いて基本やらないわ
プランクは負荷30でも2セット行けるぐらいには慣れたんだがマウンテンクライマーは未だに無理

せっかくいいおもちゃ作ったんだから派生ゲーム作れんもんかな
エ口バレーのとかが出たら毎日やるぞ、そういうのは叩かれるんだろうけどさ

普段運動しない人間に運動を習慣づけさせることが目的であってゴリマッチョになったりデブを超絶シェイプアップさせるのが目的じゃないからな。
でも一応ちゃんとやってりゃ痩せるよ
以前30分ずつ半年くらい毎日やってたら7キロ落ちたし

運動を習慣にしたい場合は運動強度は低めの方がいいな
30は体のきつさよりフィットスキルの長さが最終的に苦痛になる
クソつよグルグルアームを使わなくなった要因

スクワット系とプッシュ系がつらくて、
ついついクソつよバンザイコシフリとかグルグルアームに逃げてしまう
みんなキツイって言ってるプランクとかは案外楽でよくやる

マウンテンクライムが一番辛い
あれは運動って名前が付いた拷問

リングフィットプレイヤーの100人のうち99人が主力技にしてるアームツイストは早くて楽で肩こりにスッと効くせいで誰もが10000回達成する

2周目後半だけど
全ての運動を開放した後はストーリーも大した事ないし
ちょっと飽きるのも間違いない
だからタブレットでニュース流しながらやってるわ