リングフィットアドベンチャー、ガチで健康になれる事が発覚

1: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2021/06/10(木) 00:49:32.85 ID:YKKAcfbE0

Nintendo Switch「リングフィットアドベンチャー」で慢性腰痛症が改善　千葉大の研究で確認

https://news.yahoo.co.jp/articles/1c4620eb43b20b1c6590682552d90bf1e9b36d29

引用元: https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1623253772/

6: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2021/06/10(木) 00:59:41.66 ID:nqaBvVcM0

この前もどこかの機関がこんな事発表してなかったか

14: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2021/06/10(木) 02:32:00.84 ID:7zSLDXZb0

腰に効きやすいのは他がキツくてスワイショウを多用しがちだからだろ

17: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2021/06/10(木) 04:17:30.69 ID:FvONxuYDa

リングフィットじゃなくて普通に運動すればいいだけやん

22: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2021/06/10(木) 04:45:08.97 ID:Hi3sfdLT0

>>17
その普通に運動をしないヤツが世の中には山ほど居るんだぜっていう記事

23: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2021/06/10(木) 04:52:31.03 ID:/5rDgp050

つかリングフィットが凄いのはさ
膝や腰だけじゃなくて、股関節とか足首なんかも弱ってて
ウォーキングすら気を付けないとヤバい感じの人が
家の中で安全に低い負荷で、そこそこ正確なスクワットができるんだよ

ダイエットにしろ筋トレにしろ、選択肢がある人は好きに選べばいいけど
ジムに通う事がすでに難しいみたいなレベルの人でも人目を気にせずトライできるプログラムって
個人指導で何十万も払うか自力で調べて独りでやるくらいしか、他には無いんじゃないのかね

26: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2021/06/10(木) 05:24:16.25 ID:IZQ1tloN0

俺みたいな自称引きこもりにはリングフィットはありがたい
ジムに通うとかハードル高すぎて無理

32: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2021/06/10(木) 05:46:36.02 ID:ULijQ66l0

コロナとか登校拒否とか五月病とかで家にいて生活リズム崩れて寝すぎると
過眠過食の否定形うつになりがちだから
パジャマのまま引きこもったままでも活動量あげて代謝して、自律神経整えられたら
次の行動につなげる切っ掛けに出来る気がする

37: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2021/06/10(木) 07:22:31.71 ID:sTUzGw3O7

腰痛については、メインのメニューをする前のストレッチだけで充分な対策になっている気もする

46: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2021/06/10(木) 10:52:52.61 ID:SFht/C7H0

実際に運動してたら効果があるのが当然だろう

51: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2021/06/10(木) 11:48:36.49 ID:vgXVeVTi0

リングフィット効果でガチ健康

72: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2021/06/11(金) 02:17:51.65 ID:koDXyATD0

そもそもリングフィットってさ、あの輪を使った運動が元々あって、それをゲームにしただけなんだから健康になるのは当たり前なんじゃないの？
フィットボクシングだって元々はそういうボクシング運動があったうえでゲームにしているんだから効果はあるだろ。
要は一般ユーザーが手に取りやすいようにした、という功績が凄いんでしょ。

73: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2021/06/11(金) 02:23:57.92 ID:Fw293fgDK

>>72
基本ダイエットや筋トレはストイックで苦痛だがそれを楽しめるようにして継続しやすくしたのも大きいね

77: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2021/06/11(金) 07:29:48.15 ID:sSth1SFwr

>>72
更にはその間にビデオDVD教材、
ビリーズブートキャンプのブームのようなものもあった

一方的な映像垂れ流しではなくこちらの動きに反応があって
さらに評価と需要が上がっている

18: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2021/06/10(木) 04:26:57.79 ID:4VFMEQA50

そりゃあれだけ運動させられればな