1: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 16:36:07.07 ID:A9y5+yLga
続けてるよね?
引用元: http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1578900967/
6: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 16:40:39.02 ID:w95zs9aQ0
筋肉がついたら体重は増える
9: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 16:41:59.23 ID:okCJdRPQ0
年末からだからまだ二十日だが痩せなのでちょっとした筋トレ目的だ
腰肩が楽になったなとは感じるとくに腰
腰肩が楽になったなとは感じるとくに腰
12: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 16:43:22.83 ID:9+652i9qM
体重の増減より動ける体になる方が重要
14: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 16:43:38.21 ID:uIihaOny0
痩せ目的のゲームじゃねーって何度言われれば理解できるんだ?
41: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 17:09:38.48 ID:1JQ5J0JM0
>>14
バカには理解できないだろうさ
バカには理解できないだろうさ
22: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 16:50:22.55 ID:7O3TZ4ywM
買おうか検討してるんだけど、腹はへこむの?
23: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 16:51:10.64 ID:oAHKPG8Dd
>>22
腹を重点的にやるモードもあるぞ
腹を重点的にやるモードもあるぞ
27: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 16:54:02.85 ID:VPPMJ1ne0
ダイエットとトレーニングは別物じゃないか?
脂肪減って筋肉付いてくから 体重はそんな変わらない気が
脂肪減って筋肉付いてくから 体重はそんな変わらない気が
47: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 17:15:05.53 ID:E6zwmiEA0
アドベンチャー20分+ぽっこりお腹解消セット(しっかり)×70日
へそ下のでっぷり脂肪で出来てた影が大分無くなってきた
マジ効果ある
65: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 17:36:59.55 ID:s0uJKnVk0
175で52kgしかないから筋肉付けようと買ったら50kgを行ったり来たりしてるんだが
筋肉無さすぎってことか?
筋肉無さすぎってことか?
68: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 17:43:44.24 ID:tVv+9Op70
>>65
アバラ浮いてそう
もっと栄養摂れ
アバラ浮いてそう
もっと栄養摂れ
70: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 17:45:13.20 ID:rkxxHNrF0
初めて2ヶ月ぐらい最初はリングフィットのみで1ヶ月ぐらい体重の増減なし
そのあとフィットボクシングも追加して交互にやるようになって1.5~2キロ落ちた感じ
リングフィットやってた時は体重は減ってなかったけど貼ったか無駄ではなくて
階段の上り下りとかちょっとした運動とかでは疲れなくなった感じ
そのあとフィットボクシングも追加して交互にやるようになって1.5~2キロ落ちた感じ
リングフィットやってた時は体重は減ってなかったけど貼ったか無駄ではなくて
階段の上り下りとかちょっとした運動とかでは疲れなくなった感じ
75: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 17:51:43.65 ID:+HoSapn20
逆に体重増えたよ
筋肉ついたからな
筋肉ついたからな
88: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 18:04:01.89 ID:uwgw7Ofl0
買ってちょうど二週間だから全然変わってないだろうな
今月末に筋肉量とか調べてもらう機会があるから少しでも改善されてたらいいなあ
今月末に筋肉量とか調べてもらう機会があるから少しでも改善されてたらいいなあ
175: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/14(火) 05:41:31.39 ID:P8REm+2Vp
>>88
2週間ならそろそろ自覚出来るようになる頃じゃないかな
階段の上り下りとかスクワットが始めた頃より楽になってないか?
2週間ならそろそろ自覚出来るようになる頃じゃないかな
階段の上り下りとかスクワットが始めた頃より楽になってないか?
91: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 18:06:04.04 ID:y7btmSNja
2週間毎日やってたら肩回りとかちょっと変化出てこない?
個人差あるだろうけどその辺の実感は結構早かった
個人差あるだろうけどその辺の実感は結構早かった
92: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 18:07:19.14 ID:Yg7ZSZd+0
肩凝りはあっという間に改善されたな
30代プログラマーが筋トレに走る理由が分かった
102: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 18:23:16.29 ID:y7btmSNja
年齢によるだろうけど40ぐらいまでなら肩凝り腰痛は3ヶ月くらいで殆んど治るんじゃねーかなってレベル
117: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 19:21:45.37 ID:BegvkA1G0
むしろ体重は増えたな、体脂肪率は減ったが。
118: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 19:23:29.55 ID:YPBp1SpY0
締まったって言われた
体重は変わらない
階段が楽になった
体重は変わらない
階段が楽になった
123: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 19:39:12.49 ID:iPo8MLB00
体重は変わらないが、基礎代謝が少し上がったな
安物の体重計での計測だけど
安物の体重計での計測だけど
128: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 19:48:02.17 ID:LT82FA2P0
派生のキャラ版が出始めてからが本番なんだよな。
マリオ、ゼルダ、モンハン、MGS、ドラゴボ…。
無双化、スマブラ化して定番ミリオンになるかもしれん恐ろしさ。
マリオ、ゼルダ、モンハン、MGS、ドラゴボ…。
無双化、スマブラ化して定番ミリオンになるかもしれん恐ろしさ。
132: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 19:58:48.23 ID:S4jvB7GE0
体重は落ちてないけどウエストは減ったわ
133: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 20:06:50.91 ID:1mP3fm110
肉体がレベルアップするゲーム
146: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 21:32:00.04 ID:v02rRCmW0
3キロくらいかな。別に体重は大して減ってないけど
体のダルさが取れたのと肩や腰が凝りにくくなったのが一番大きいわ
体のダルさが取れたのと肩や腰が凝りにくくなったのが一番大きいわ
153: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 22:13:56.43 ID:ga3uELz20
痩せる気はないが筋肉ほしいな
163: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/14(火) 00:03:11.37 ID:8XhbYY3H0
リングフィットで身体動かすとより精神も健全になるからな
みんなビクトリーだぜ
みんなビクトリーだぜ
185: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/14(火) 10:03:52.49 ID:Fgj9EUFMa
プランクよりレッグレイズのがきついな俺は
189: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/14(火) 10:34:52.19 ID:UDIekLzy0
筋肉付いた気がするけど、体重は全然減ってないなw
160: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2020/01/13(月) 23:03:26.08 ID:DzSa7JoX0
リングはゆっくり動くときつくなっていいよね
2秒かけて動くのが好き
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